В норме плотное смыкание зубов должно происходить только во время приема пищи. Однако, многие люди жалуются на то, что скрипят зубами как во сне, так и днем во время бодрствования. Причем эта патология наблюдается как у взрослых людей, так и у детей. В народе говорят, что зубовный скрежет вызывают глистные инвазии. На самом деле совсем не так. Сегодня мы поговорим о бруксизме у взрослых, причинах и лечении этой патологии. И конечно же, не обойдем стороной бруксизм у детей.
Бруксизм: что это такое?
Под этим названием скрываются патологические спазмы жевательных мышц, сопровождающееся сильным сжатием челюстей, из-за чего слышится зубовный скрежет.
Согласно имеющейся медицинской статистике, эта патология выявляется у 3% людей. Причем заболевают бруксизмом не только взрослые, но и дети. Причем у последних это заболевание выявляется значительно чаще.
Патологическое сокращение жевательных мышц у пациентов носит периодический характер. Сначала челюсти сильно смыкаются, что вызывает скрежет зубов, а затем на длительное время расслабляются. При бруксизме этот циклы повторяется многократно в течение одной ночи.
Медики различают дневной и ночной бруксизм. Причем причины дневной и ночной патологии существенно различаются.
- Дневной бруксизм – явление достаточно редкое. Чаще всего его причиной являются эмоциональные переживания и нервное перенапряжение. Дневная форма патологии может встречаться как у мужчин, так и у женщин. Как правило, пациенты длительное время находятся в состоянии стресса. Это проявляется в покусывании щек с внутренний стороны и губ, жевании посторонних предметов. При особенно сильном эмоциональном переживании у таких людей происходит непроизвольное сжатие челюстей. Оно настолько сильное, что посторонние слышать зубовный скрежет. Казалось бы, дневной бруксизм – это всего лишь вредная привычка, однако, избавиться от нее чрезвычайно сложно.
Ночной бруксизм. Зубовный скрежет во время сна распространен гораздо больше. Он встречается у людей обоих полов во всех возрастных группах. За одну ночь обычно случается сразу несколько приступов бруксизма. Иногда пациенты даже не подозревают о наличии патологии, пока им об этом не расскажет стоматолог, выявивший на очередном осмотре патологическое истирание эмали.
Если с дневным бруксизмом человек все же может справиться самостоятельно, посредством эмоционального самоконтроля, то ночной вид патологии требует комплексного лечения.
Причины бруксизма у детей и взрослых
Чтобы понять, что такое бруксизм, нужно изучить причины этой патологии.
Причины заболевания у детей
Наличие этой патологии у ребенка может указывать на различные заболевания детского организма.
- Психологи считают, что бруксизм у детей является следствием нервного переживания, депрессии или дневного эмоционального перенапряжения. Эти состояния нередко вызывают серьезные расстройства сна, во время которых могут происходить спастические сокращения жевательных мышц, сопровождаемые зубовным скрежетом.
- Неврологи уверены, что причину бруксизма у детей следует искать в расстройствах нервной системы. И эта версия имеет право быть, поскольку скрежет зубов нередко проявляется при апноэ, треморе конечностей и эпилептических припадках. Также спастические сокращения жевательной мускулатуры могут проявляться на фоне воспаления тройничного нерва.
- Стоматологи объясняют скрежет зубов у детей наличием проблем с прикусом и допущенными ошибками во время стоматологического лечения. Любая из этих причин неизбежно вызывает разрушение эмали.
Что касается версии, будто бруксизм у детей вызывают глисты, то она не нашла подтверждения в научном сообществе. В то же время медики признают тот факт, что гельминтозы приводят к недостатку в организме человека витамина В. Это может спровоцировать расстройство нервной системы. По этой причине пациентам все же назначают бактериологические анализы при диагностике бруксизма.
Причины патологии у взрослых
Этиология бруксизма у взрослых может быть самой разной. Медики делят все известные причины на 6 групп. Так, легче определить специалиста, способного помочь пациенту.
- Психологические причины. В подавляющем большинстве случаев бруксизм у взрослых людей возникает на фоне психологических проблем. От этой патологии страдают преимущественно люди, которые в течение всего дня испытывают сильнейший психологический дискомфорт или находятся в стрессовом состоянии. Зубовный скрежет почти всегда сопровождает депрессивные состояния. Медики даже называют эту патологию болезнью бизнесменов, поскольку тех перманентно находятся в состоянии стресса.
Неврологические причины. Эта патология очень часто выявляется у людей, имеющих следующие неврологические заболевания: энурез, эпилепсия, нарушение дыхания во сне, дрожание конечностей.- Стоматологические причины. Зубовный скрежет может быть реакцией организма на стоматологические патологии. У взрослых людей это обычно аномальное положение зубов или некачественно установленные коронки брекеты. Кроме того, жевательные мышцы могут непроизвольно сокращаться на фоне болезней челюстного сустава.
- Гастроэнтерологические причины. Скрип зубов может быть следствие заброса содержимого желудка в пищевод. Гораздо реже бруксизм у взрослых вызывает неправильное питание и злоупотребление алкоголем. Кроме того, эта патология может развиваться у людей, которые на протяжении длительного времени принимают снотворные препараты.
- Отоларингологические причины. Проблемы с носоглоткой могут вызывать не только громкий храп, но и бруксизм.
- Остеопатия. По мнению остеопатов, с помощью зубовного скрежета организм человека стремится восстановить краниосакральный ритм. Последний сбивается из-за проблем с позвоночником или при неправильной установке протезов.
Чем опасен бруксизм?
Некоторые люди считают, что эта патология не несет серьезной опасности, поэтому на нее можно не обращать внимания. Это ошибочное мнение. Дело в том, что бруксизм у детей и взрослых ведет к развитию серьезных стоматологических проблем:
- Разрушение эмали.
Создание условий для кариозного поражения зубов.- Деформация зубов. В частности, изменяется их коронковая часть.
- Разрушение установленных ранее пломб и зубных коронок.
- Постоянный привкус крови во рту.
- Заболевания десен.
- Образование небольших язв на слизистой оболочке рта.
- Развитие аномального прикуса.
- Патологические деформации височно-нижнечелюстных суставов.
Физиологические проблемы могут дополнять психологическими. Человек с бруксизмом может начать испытывать серьезный дискомфорт. Он понимает, что зубовным скрежетом раздражает окружающих и начинает чувствовать себя лишним в обществе. Нередко у пациентов с бруксизмом нарастает раздражительность. Они становятся замкнутыми. Добавьте сюда постоянные головные боли из-за спазмов мышц и поймете, почему эту патологию следует обязательно лечить.
Симптомы ночного бруксизма
Как известно, человек может не подозревать о том, что скрипит зубами по ночам. Однако, наблюдая за собственным состояние днем, он может заподозрить наличие заболевания по следующим косвенным причинам:
- Головные боли после пробуждения.
- Болезненные ощущения в области височно-челюстного сустава.
- Звон в ушах.
- Болезненные ощущения в пазухах носа.
- Боль в шейном отделе позвоночника, отдающая в спину и плечи.
- Головокружение.
- Ощущение сильного покалывания в голове.
- Сонливость в течение всего дня.
- Отсутствие аппетита.
Диагностика патологии
Врачи ставят диагноз на основании жалоб пациента или со слов родителей, слышавших, как ребенок скрипит зубами по ночам. Причем у взрослых диагноз ставится в большинстве по косвенным признакам, выявленным при осмотре полости рта. Например, по патологической деформации коронковых частей зубов.
Для более объективной оценки состояния пациента используются следующие методы:
Применение брукс-чекеров. Это специальные капы, позволяющие определить, на какие именно зубы приходится самое большое давление при ночном скрежетании зубами. По ним же можно определить наличие или отсутствие бруксизма у детей и взрослых.- Полисомнография. Эта технология позволяет оценить качество процессов сна и выявить патологические изменения в органах.
- Электромиография. С ее помощью врачи анализируют работу жевательных мышц и выявляют степень перенапряжения.
- Электроэнцефалография. Этот метод дает врачам возможность изучить активность головного мозга пациента.
Как правило, диагностика бруксизма не вызывает серьезных проблем.
Лечение заболевания
Несмотря на все достижения современной медицины лечение этой патологии все еще считается очень сложным. Нет, на начальной стадии болезни с ней справиться несложно, то при ее активном развитии избавиться от сильных спазмов челюстей совсем непросто. По этой причине при первых признаках бруксизма пациент должен сразу же обращаться к специалистам.
Если у человека зубовный скрежет не носит регулярный характер и под длительности не превышает 10 секунд, то беспокоиться особо не стоит. Вероятнее всего, это временная реакция организма на стрессовое состояние, пережитое накануне. Тревогу следует бить, если скрежет повторяется регулярно.
По мнению врачей, попытки избавиться от этой патологии своими силами в подавляющем большинстве случаев обречены на провал.
Если зубовный скрежет вызван стоматологическими проблемами, то первым делом нужно избавиться от их источника: поправить прикус, переставить коронки и т.д.
Когда скрежет зубов появляется из-за проблем с носоглоткой, тогда придется обращаться за помощью к соответствующим специалистам. И не стоит ждать, что лечение будет быстрым. Впрочем, больше всего времени обычно занимает устранение бруксизма психологической этиологии.
Пациенту придется научиться успокаивать свою нервную систему. Сделать это можно следующими способами:
- Йога и различные медитативные практики. Все они позволяют стабилизировать эмоциональное состояние. Освоить их можно как самостоятельно, так и с инструктором. Последний вариант наиболее предпочтителен.
- Дыхательная гимнастика.
Физические нагрузки. Физическая активность не оставляет энергии для эмоциональных переживаний. Кроме того, она способствует выработке эндорфинов, которые известны как «гормоны счастья».- Массаж. Снять напряжение с челюстных мышцы можно простейшими массажными движениями: поглаживанием и разминанием.
- Расслабляющие ванны. Прием теплой ванны перед сном резко снижает вероятность ночного приступа заболевания.
- Компрессы. Они уменьшают болезненные ощущения и успокаивают мышцы.
Поскольку лечение бруксизма занимает много времени, следует обеспечить своим зубам дополнительную защиту, ведь именно они страдают от этой патологии в первую очередь.
Для защиты зубов при бруксизме стоматологи предлагают использовать следующие инструменты:
- Специальные каппы.
- Шины, которые можно надевать днем и ночью.
- Трейнеры.
- Накладки, обеспечивающие выдвижение нижней челюсти.
В тех случаях, когда зубовный скрежет вызван психоэмоциональным состоянием пациента, врачи прописывают следующие лекарственные препараты:
- Седативные средства: Персен, Ново-Пассит.
- Детям назначают снотворные препараты на основе трав: Драмина, Баю-бай.
- Лекарственные средства с магнием и кальцием. Например, Никомед.
- Витамины группы В.
Профилактика
После успешного лечения нельзя расслабляться. Болезнь может вернуться, если забыть о профилактике. Не допустить рецидив помогут следующие профилактические мероприятия:
- Нужно следить за тем, чтобы в дневное время зубы не были сильно сжаты.
- Обязательно следует заниматься спортом.
- Чай и кофе в рационе лучше заменить травяными сборами.
- Следует отказаться от фастфуда и продуктов питания с большим содержанием сахара.
- Нужно соблюдать режим дня.
- Не следует есть перед сном.
Достаточно следовать этим простым правилам, чтобы навсегда забыть о бруксизме.
