Как отбелить зубы в домашних условиях?

Правила отбеливания зубовЕсли у человека белоснежная улыбка, то обычно это вызывает у людей симпатию к ее обладателю. Она придает ему уверенности и располагает к общению. Но у многих людей цвет зубной эмали далек от совершенства. Решить эту проблему довольно легко, необходимо лишь обратиться к стоматологу.

Но услуги профессионалов по отбеливанию зубов стоят очень дорого, а сама процедура может сильно навредить эмали. В этом случае, можно использовать народные способы отбеливания. Натуральные вещества гораздо безопаснее воздействуют на зубную эмаль, постепенно ее осветляя.

Нюансы домашнего отбеливания

Отбеливание зубов в домашних условиях имеет свои нюансы:

  • Процедуру следует проводить при условии, что нет никаких проблем с зубками, особенно с эмалью.
  • Нельзя допускать, чтобы отбеливающие вещества попали на слизистую оболочку рта и десну. Это способно вызывать механические повреждения и химические ожоги.
  • Нужно четко соблюдать периодичность проведения процедур, а также не превышать необходимую дозировку. Очень часто при отбеливании зубов возникает соблазн усилить эффект, увеличивая количество применяемого средства. Это не приводит ни к чему хорошему и может серьезно повредить эмали.
  • Аптечные отбеливающие средства также нужно использовать с определенной периодичностью. Для ежедневной чистки зубов следует использовать восстанавливающую или укрепляющую зубную пасту, но не обладающую эффектом отбеливания.
  • Входящие в состав народных средств абразивные вещества способны повредить зубную эмаль, поэтому чистку следует проводить строго вертикально.
  • После проведенной процедуры отбеливания для закрепления эффекта нужно пересмотреть свой рацион и избавиться от пагубных привычек, которые приводят к появлению темного налета. Очень сильно портится зубная эмаль от курения, злоупотребления кофе и чаем, неумеренного употребления агрессивных продуктов.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда могут помочь рецепты, приведенные ниже. В их состав входит активированный уголь, перекись, обычная соль и сода.

Использование соды

Какими средствами отбеливают зубыКак отбеливать зубы в домашних условиях? В народе соду считают самым эффективным средством для такой процедуры. Если зубки регулярно чистить содой, то не только возвращается естественная белизна, но и укрепляется эмаль.

Но такой способ обладает своими недостатками. Сода способна повредить чувствительную поверхность зубов. Именно поэтому их нельзя тереть содой слишком интенсивно, иначе можно поцарапать эмаль. Чтобы этого избежать, соду смешивают с зубной пастой и применяют для чистки зубов. Главный плюс такого метода – безопасность для желудка и слизистой оболочки рта.

Народные рецепты с содой

  • Соду, для усиления эффекта, смешивают с лимонным соком, мелкой поваренной солью, перекисью водорода. Чтобы приготовить средство, эти сухие компоненты разводят водой до кашеобразного состояния и чистят зубы обычной щеткой или ватным тампоном.
  • Соду смешивают с мелкой солью в равных пропорциях и разводят перекисью водорода, чтобы получилась консистенция каши. Затем добавляют несколько капелек лимонного сока. Эту смесь наносят на зубы и оставляют на 15 минут. Затем ротовую полость ополаскивают раствором перекиси или обычной водой.

Применение активированного угля

Использование такого средства совершенно безопасно для организма, потому что, в отличие от соды, не сушит полость рта и не раздражает десны.

Существуют разные способы, как быстро отбелить зубы в домашних условиях, применяя активированный уголь:

  • Чем отбеливают зубыТаблетку разминают до порошка, наносят на зубную щетку и чистят зубы. Такую процедуру следует проводить дважды в неделю, не чаще. Основное противопоказание – чрезмерная чувствительность зубной эмали.
  • Если эмаль довольно крепкая, то таблетку разминают и пальцем наносят на зубы. Оставляют на 10 минут, после чего осторожно протирают их стерильным бинтом. Если эмаль очень тонкая, то активированный уголь наносят только на одну минуту, но эффект будет и в этом случае.
  • Таблетки угля смешивают с содой в небольшом количестве и полученную смесь наносят на зубы. Держать ее следует около 5 минут. Такую процедуру проводят раз в 10 дней. Сочетание угля и соды очень эффективно и помогает быстро отбелить зубы дома. Смесь хорошо смывается и не оставляет никаких следов. Но часто использовать такой метод нельзя.

Использование перекиси водорода

Как отбеливать зубы? Здесь на помощь приходит перекись водорода, которая буквально за один день преображает зубки. Она вызывает на их поверхности химическую реакцию, которая высвобождает кислород и разрушает пигментацию как на эмали, так и внутри ее. Ее можно применять как самостоятельно, так и в сочетании с содой.

В первом случае 20 капель перекиси добавляют в четверть стакана воды и полощут им рот. Во втором случае 3% раствор перекиси смешивают с содой, наносят массу на ватную палочку или марлевый тампон, после чего массируют ею зубы. Эффект бывает заметен сразу. Но использовать такой метод нужно как можно реже, потому что может повредиться эмаль.

Отбеливание фруктами и овощами

Отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали можно проводить фруктами и овощами. Приведем самые популярные рецепты.

  • Правила отбеливания зубовКлубника. Для этого ягоду следует размять, нанести массу на зубную щетку и почистить зубы. После этого полощут рот и еще раз чистят зубы, но уже используя зубную пасту с фтором. Если нет возможности приобрести такую пасту, то эту процедуру лучше всего не проводить, потому что содержащиеся в клубнике кислоты и глюкоза разрушительно воздействуют на зубную эмаль. Такой метод можно применять два раза в месяц.
  • Лимон. Хорошо помогает отбеливать зубы цедра лимона, отлично убирающая желтый налет. Белой частью цедры следует потереть зубы и прополоскать рот. Кроме того, можно для этих целей использовать свежий лимонный сок, так как он богат витамином C, органическими кислотами и пектинами. Попадая на зубной налет, лимонный сок растворяет и удаляет его. В результате этого эмаль становится светлее.
  • Баклажан. Нужно килограмм этого овоща нарезать кружочками и вымочить в холодной воде на протяжении 3 дней. Воду следует менять каждый день. Затем кружочки баклажана отжимают и заливают соленой водой, накрывают крышкой и придавливают сверху грузом. Через 10 дней баклажаны промывают под проточной водой, отжимают, нанизывают на нитку и высушивают. После этого сухие кусочки овоща выкладывают на металлическую подставку, измельчают и поджигают. Должна получиться зола, которую и используют в качестве зубного порошка. Этой золой нужно чистить зубы с помощью пальца. Если такую процедуру проводить регулярно, то эффект получается просто потрясающим.
  • Банан. Чтобы отбелить зубы, банан очищают от кожуры, берут ее небольшую часть и трут ею зубы на протяжении 3 минут. После этого рот прополаскивают теплой водой.
  • Лавровый лист и кожура апельсина. Это очень хороший способ, помогающий отбелить зубную эмаль дома. Для этого апельсин очищают от кожуры, берут небольшие кусочки шкурки и втирают их в эмаль зубов на протяжении двух минут. Затем измельчают лавровый лист в порошок и наносят его на зубы. Смесь следует держать 5 минут, после чего удаляют теплой водой. Такой способ нужно использовать один раз в неделю. Содержащаяся в апельсиновой кожуре кислота отлично избавляет от бактерий, вызывающих пятна на эмали. А лавровый лист хорошо впитывается в пятна и делает их светлее.

Эфирные масла

Целебные свойства масел лимона, апельсина, грейпфрута и чайного дерева не только улучшают здоровье десен, но и осветляют эмаль. Но действие эфирных масел проявляется не слишком быстро.

Основные рецепты применения

  • Какими средствами отбелить зубыМасло чайного дерева. Оно характеризуется противовоспалительными и антисептическими качествами. Его кора содержит целебные вещества, помогающие бережно очищать зубы и отбеливающие эмаль. Для процедуры следует 2 капли масла капнуть на зубную щетку и почистить со всех сторон зубы. Через 15 минут необходимо прополоскать рот водой. Такой способ применяют один раз в две недели.
  • Эфирные масла лимона, чайного дерева, апельсина и грейпфрута рекомендуется использовать для полоскания ротовой полости. Для этого 3 капли средства растворяют в стакане теплой воды и полученным средством полощут рот перед сном.

Отбеливание йодом

Восстановить естественную зубную эмаль помогает йод. Но к такому способу нужно прибегать не больше одного раза в месяц.

Эффективные способы отбеливания

  • Как отбеливать зубы в домашних условияхКаплю йода добавляют на выдавленную зубную пасту и чистят зубы. Затем полость рта нужно тщательно прополоскать водой. Эмаль должна взаимодействовать с йодом не больше 5 минут, потому что иначе она может пострадать.
  • С помощью ватной палочки йод наносят на зубы. Предварительно палочку окунают в теплую воду, а потом в йод. Наносить средство следует аккуратно и быстро со всех сторон. Также нужно обрабатывать межзубные области.

Следует знать, что йод может навредить эмали. Если он проникнет сквозь нее, то зуб может разрушиться. Поэтому перед использованием такого способа нужно проконсультироваться у стоматолога.

Таким образом, существует много способов, как отбелить зубы дома без вреда для эмали. При этом важно соблюдать правила их применения, чтобы не допустить осложнения ситуации и не навредить эмали зубов. Также нужно помнить о гигиене полости рта, и постараться избегать вредных привычек и продуктов, провоцирующих потемнение зубов.