Как пользоваться зубной нитью для чистки зубов?

Красивая и здоровая улыбка – мечта каждого человека, но природа дает ее не всем. По этой причине многие люди тратят большие деньги, чтобы привести свои зубы в порядок. Но сделать улыбку красивой недостаточно. Нужно еще суметь сохранить ее в таком состоянии.

Сегодня в аптеках и специализированных магазинах можно без труда найти большое количество различных средств по уходу за зубами: щетки, зубные пасты и ополаскиватели. Но стоматологи уверены, что их недостаточно для качественного ухода. Специалисты рекомендуют дополнительно пользоваться зубной нитью или флоссом. К сожалению, многие люди не знают об этом гигиеническом средстве. Эта статья восполнит пробел в знаниях и расскажет не только как правильно пользоваться зубной нитью.

Для чего нужно зубная нить?

Ежедневная гигиена полости рта – залог здоровой и красивой улыбки. Для ухода за зубами люди привычно используют зубные пасты, специальные порошки, различные щетки и ополаскиватели. Однако, ни одно из этих средств не может с достаточной эффективностью прочистить зубные промежутки. Для решения этой задачи была изобретена зубная нить.

Такие нити или на иностранный манер флоссы бывают самых разных видов и продаются в упаковках, облегчающих задачи по разматыванию и обрезке. Самая распространенная упаковка – пластиковый контейнер небольших размеров, внутри которого размещается подвижная катушка с нитью. Такая упаковка легко помещается в карман. За счет надежно закрывающейся крышки внутрь контейнера не попадает мусор.

Как правило, в один контейнере входит не более 50 м зубной нити. Это позволяет качественно чистить межзубные промежутки каждый день в течение длительного времени.

Важно понимать, что для достижения нужного эффекта нужно пользоваться зубной нитью не только на регулярной основе, но и правильно.

При соблюдении всех правил чистки зубов с помощью флоссов можно получить следующие эффекты:

• Нормализовать кислотно-щелочной баланс ротовой полости.
• Значительно снижение рисков развития кариеса.
• Отсутствие дурного запаха из ротовой полости.
• Удаление зубного налета из межзубных промежутков и минимизация возможности образования зубного камня.

Когда нельзя пользоваться зубной нитью?

Зубная нить подходит любому человеку, но это не значит, что ей нужно пользоваться бездумно. Прежде, чем приобрести флосс в аптеке нужно обязательно проконсультироваться со стоматологом. Дело в том, что, если у человека есть определенные стоматологические проблемы, то использовать зубную нить нельзя.

Абсолютных противопоказаний против использования флоссов нет, но есть несколько относительных:

• Кровоточивость десен. Если неправильно пользоваться зубной нитью, то она может вызвать повреждение десен, которое в дальнейшем может стать причиной развития воспалительного процесса.
• Кариес. При прохождении нити между зубами, она может зацепиться за края кариозной полости. Это может привести к откалыванию части зуба.
• Наличие протезов и мостов. Как правило, врачи идут на встречу пациентам и разрешают пользоваться зубной нитью при наличии у последних ортодонтических конструкций. Но только не обычным флоссом, а специализированным.

Как выбрать зубную нить?

Впервые чистить зубные промежутки с помощью флосса стали в 1895 году с легкой руки дантиста Леви Фармли. Правда, тогда это не было специальное изделие для ухода за зубами. Дантист советовал своим пациентам пользоваться обычной шелковой нитью.

Современный рынок стоматологических товаров предлагает покупателям широкий выбор различных гигиенических средств, в том числе богатый ассортимент флоссов. Современные средства учитывают различное анатомическое строение полости рта различных людей, особенности десен и зубов. Это позволяет каждому человеку подобрать зубную нить по своим потребностям.

Прежде, чем купить такое средство, нужно проконсультироваться с личным стоматологом. Тот должен подсказать какой флосс выбрать и как им пользоваться. При этом стоматолог должен предварительно оценить состояние полости рта и рассказать, как чистить зубы зубной нитью.

Современные флоссы классифицируются по следующим характеристикам:

• По форме сечения.
• По специальной обработке поверхности флосса.
• По наличию пропиток.
• По назначению.
• По материалам, из которых нить изготовлена.

По форме сечения

Внешний вид сечения зубной нити позволяет разделить ее на следующие виды:

• Круглые. Стоматологи рекомендуют такой флосс людям с большими промежутками между зубами.
• Плоские. Они лучше всего подходят людям с небольшими межзубными промежутками. Их преимущество также заключается в том, что они за один проход захватывают максимальную плоскость зуба.
• Ленточные. Их лучше всего использовать пациентам с очень большими промежутками между зубами.

Что касается толщины флосса, то есть так называемая объемная нить. Это специализированное изделие, которое назначается только при определенных стоматологических патологиях. При этом стоматолог обязательно объясняет, как правильно пользоваться зубной нитью. Дело в том, что такое гигиеническое средство способно быстро увеличиваться в размерах при соприкосновении со слюной.

По типу обработки

Для увеличения терапевтического эффекта некоторые виды зубных флоссов обрабатывают специальным образом. Поэтому они делятся на следующие виды:

• Вощеные. Поверхность таких флоссов покрывается тонким слоем воска. Их обычно назначают детям и взрослым пациентам, только начинающим пользоваться такими средствами гигиены.
• Без воска. Их используют для чистки поверхности зуба, потому что они обладают высокими очищающими свойствами.

По типу пропитки

Пропитка специальными составами позволяют использовать зубные флоссы для решения различных задач. По этой характеристике они подразделяются на следующие виды:

• Без какой-либо пропитки. Такая нить не обладает особыми чистящими свойствами, поэтому ее используют как дополнение для обычной зубной щетки.
• Пропитанные лекарственными составами. К примеру, фторированный флосс используют для предотвращения кариеса. Однако, последние исследования показали, что эффект от такой пропитки совсем слабый. Также не дают особого эффекта пропитки флоссов антисептическими препаратами. Более того, такие средства не подходят детям. А вот нити, пропитанные ментоловыми смесями, оказывают хороший эффект: позволяют избавиться от неприятного запаха и освежают дыхание.

По назначению

По особенности применения флоссы делятся всего на 2-а вида:

1. Персональные. Это специальный флосс, позволяющий чистить зубы и межзубные промежутки людям, носящим ортодонтические конструкции.
2. Специальные. Их применяют только врачи стоматологи во время приема пациентов, обратившихся за профессиональной чисткой зубов.

По материалам

Зубные нити могут изготавливаться из следующих материалов:

• Естественный природный шелк. Его широко применяли в старину, но сегодня от него практически отказались, поскольку он не обладает достаточной прочностью.
• Нейлон. Этот материал чаще всего используют для производства флоссов. Он стоит недорого, но обладает походящими характеристиками.
• Тефлоновое волокно. Это флоссы экстракласса. Они очень прочные и прекрасно очищают поверхность зубов. Правда, за превосходные качества придется заплатить намного дороже.

При подборе походящей зубной нити, возможно, человеку придется перебрать несколько видов, прежде чем он найдет подходящий вариант. Ускорить процесс можно, получив консультацию специалиста. Тот не только подберет лучший флосс с учетом анатомических особенностей полости рта и зубов, но и расскажет, как правильно пользоваться зубной нитью.

Как правильно чистить зубы зубной нитью?

Выше мы рассказали о различных видах флоссов. Теперь самое время рассказать, как пользоваться зубными нитями.

Вощеные зубные флоссы отличаются поверхностным покрытием натуральным воском. За счет этого покрытия они не распадаются на отдельные фрагменты при использовании. Кроме того, воск повышает скольжение нити по зубам. По этой причине такие флоссы можно использовать пациентам с любыми межзубными промежутками. Также следует учитывать тот факт, что вощеные гигиенические средства очень эластичные. Риск повредить ими десны очень велик.

Вощеные зубные флоссы лучше всего использовать сразу после еды. При этом следует понимать, что они не способны заменить зубную щетку. Оба гигиенических средства следует использовать одновременно.

Не вощеные флоссы очищают зубы еще лучше, поскольку во время использования могут разделяться на отдельные нити. Правда, использовать их немного сложнее. Пациенту придется учиться правильной технике очистки межзубных промежутков.

Детей лучше приучать к использованию зубной нити для чистки зубов с возраста 8 лет. В это время ребенок уже готов к сознательному выполнению такой работы. Он уже будет хорошо понимать, зачем это надо. Но видеть, как его родители пользуются этим гигиеническим средством он должен раньше.

В начале обучения родители активно наставлять малыша, а потом лишь следить за правильностью выполнения всех действий.

Для качественной и безопасной чистки зубов нужно следовать следующим правилам:

• Перед началом процедуры нужно тщательно вымыть руки. Желательно обработать их дезинфицирующим средством. Это нужно для минимизации рисков занесения в полость рта различных инфекций.
• Длина одного куска нити для обработки зуба не должна превышать 45 см. Если раньше никогда не приходилось пользоваться флоссом, то лучше в первые несколько раз отмерять длину нити с помощью линейки.
• Один конец нити нужно намотать на указательный палец правой руки, другой на указательный палец левой руки. Длина свободной нити между пальцами не должна быть менее 5 см.
• Перед введением нити в межзубное пространство нужно тщательно натянуть ее. Движения рук должны быть нежными и мягкими. Не нужно пытаться распилить зубы с помощью нити на несколько частей. Флосс должен двигать вперед-назад очень плавно.
• При обработке поверхности зубов нить должен прижиматься к ним достаточно плотно. Для полного удаления зубного налета достаточно 6-и движений.
• В межзубной промежуток нить следует погружать вплоть до дёсен. Это позволит удалить не только налет, но и остатки пищи, которые набились под нее. Но действовать следует очень осторожно, ведь десну повредить очень просто.
• За один раз нужно чистить сразу обе челюсти сразу. С зубами лучше всего работать, переходя по очереди от одного к другому. Для чистки каждого зуба важно использовать новый кусок флосса. Это не позволит микробам распространиться по полости рта.

По мнению некоторых специалистов, применять флоссы при брекетах невозможно. Это мнение в корне неверно. Дело в том, что зубы с брекетами, напротив, нуждаются в особо тщательной очистке.

Для качественной очистки зубов с брекет-системой нужно следовать всего 3-м правилам:

1. Лучше пользоваться нитями с восковым покрытием. Они не расслаиваются и не цепляются за элементы брекет-системы.
2. Длина отрезка нити не должна превышать 25 см.
3. Первым вычищается пространство под брекет-системой. После этого можно переходить к очистке межзубных промежутков.

Заключение

Использование флоссов позволяет обеспечить зубам качественный уход. Но следует понимать, что они не способны заменить традиционные гигиенические средства: зубную пасту и щетку. Для достижения наилучшего эффекта нужно использовать все эти средства вместе. А для контроля изменений в полости рта рекомендуется не забывать проходить профилактические осмотры у стоматолога.