Как быстро и эффективно избавиться от запаха перегара

Борьба с перегаромКак избавиться от перегара — предательского амбре, откровенно информирующего о том, как накануне был проведен вечер? Этот вопрос становится актуальным, если необходимо отправляться на работу, общаться с коллегами, начальством, клиентами, садиться за руль автомобиля, в конце концов, просто появиться в общественном месте.

Что такое перегар

Избавиться от перегара совсем непросто. Недостаточно прополоскать рот или почистить зубы.

Перегар — это результат распада алкоголя. Содержащийся в алкогольных напитках этиловый спирт является для организма человека ядом. Печень его перерабатывает и нейтрализует. Одним из продуктов распада этилового спирта является уксусная кислота, которая источает столь неприятное амбре. Выводятся продукты распада алкоголя через легкие, кожу и почки. В зависимости от дозы этот процесс занимает от трех часов до полутора суток. И пока организм не очистится от них, убрать полностью перегар не получится. Возможно лишь приглушить его на некоторое время или помочь несчастному организму быстрее избавиться от токсинов.

Как избавиться от запаха перегара быстро (в течение часа)

Все способы быстрой нейтрализации запаха перегара действуют недолго, поэтому их придется применять каждый час или чаще до тех пор, пока организм полностью не выведет продукты распада этилового спирта.

Самые быстрые, но недолго работающие способы избавиться от перегара

Как быстро избавиться от запахаЖевательная резинка — доступное и быстро помогающее средство, но, к сожалению, всего на 10–15 минут. Использовать жевательные резинки с мятным или ментоловым запахом не рекомендуется: сочетание их резкого аромата и перегара не всегда дает ожидаемый результат. Надежнее работают фруктовые ароматизаторы.

Освежающий спрей и чистка зубов и языка тоже действуют кратковременно, но борьба с перегаром должна начинаться именно с чистки зубов.

Полоскание полости рта солевым раствором помогает избавиться от резкого запаха перегара. Растворите столовую ложку без верха поваренной обычной или йодированной соли в стакане воды и полощите рот каждый час.

Льняное, ореховое, оливковое или даже подсолнечное масла создают пленку, которая обволакивает слизистые и препятствует распространению зловонного амбре. Следует выпить 1–2 ст. л. масла натощак. Но следует учитывать, что масло оказывает слабительный эффект и этот метод не всем может подойти.

Натуральный свежевыжатый сок из апельсина или киви уберет неприятный запах, поддержит организм витаминами и микроэлементами. Выпить нужно не менее двух стаканов. В сок можно добавить немного меда.

Жирное молоко помогает не только скрыть неприятный запах, но и срочно протрезветь, но использовать его можно тем, кто хорошо его переносит.

Стакан кефира поможет на полчаса.

Лавровый лист следует жевать несколько минут, периодически сплевывая, а затем почистить зубы.

Специи (корица, мускатный орех, гвоздика) тоже нужно жевать некоторое время. Молотые специи для этой цели не подходят.

Петрушка (лучше корень), мелисса и мята имеют стойкий сильный запах и помогают на некоторое время избавиться от перегара.

Кофейные зерна или чашка крепкого кофе без сливок и сахара. Кофейные зерна нужно просто пожевать, не глотая, но злоупотреблять этим способом людям со слабым сердцем не рекомендуется.

Забивают запах перегара и алкоголя изо рта еловая хвоя, ядра миндаля, жареные семечки подсолнечника. После семечек нельзя курить, иначе перегар появится снова. Если пришлось покурить, семечки придется есть повторно.

Совет. Не стоит забивать запах перегара выкуренной сигаретой. Это лишь усилит зловоние.

Надежные домашние способы избавления от перегара

Если для борьбы с перегаром есть время, в идеале - 6–8 часов, можно применить более надежные и эффективные способы. Они направлены на очистку организма от продуктов распада этилового спирта, поэтому устраняют не только перегар, но и улучшают общее самочувствие.

Самые предусмотрительные начинают это делать с вечера. Советы:

  • ложитесь спать с открытой форточкой;
  • заведите будильник на время раньше обычного подъема, чтобы успеть снять похмелье и убрать запах перегара;
  • рядом с кроватью поставьте бутылку с минеральной водой, пейте ее, просыпаясь среди ночи. Самочувствие утром будет намного лучше, а перегар — слабее.

Чем избавиться от перегараНесмотря на плохое самочувствие выполните все рекомендуемые процедуры. Они помогут снять похмельный синдром и быстрее прийти в норму.

Физзарядка, утренняя пробежка, энергичные танцы (как альтернатива) помогут усилить метаболизм, вентиляцию легких и ускорить вывод токсинов из организма, а значит быстро протрезветь и избавиться от перегара. Это не должны быть тяжелые физические нагрузки, в таком состоянии они вредны для сердца. Достаточно легкой зарядки. Вместе с потом и дыханием будут выводиться продукты распада алкоголя. Не забывайте пить воду, способствующую выделению пота.

Чистка зубов и языка от налета, полоскание рта травяными отварами или специальным ополаскивателем уничтожит бактерии и уберет скверный запах изо рта. Используйте освежающую зубную пасту. Для полоскания можно использовать:

  • Борьба с перегаромотвар корицы: возьмите одну чайную ложку молотой корицы на стакан воды, добавьте, если есть, лавровый лист и кардамон, вскипятите;
  • мятный отвар освежает и успокаивает. На 1/2 литра воды возьмите 3 ст. л. мяты перечной, доведите до кипения и томите на минимальном огне 20 минут;
  • отвар полыни (2 столовые ложки сухой травы на стакан воды);
  • крепкий солевой раствор;
  • воду с лимонный соком и медом;
  • отвар листьев белой ольхи (20 г на стакан воды);
  • сок половинки лимона и 1/2 чайной ложки столового уксуса на стакан воды. Чтобы не испортить зубную эмаль действием кислоты, в заключение прополощите рот обычной теплой водой;
  • воду с эфирными маслами гвоздики, кардамона, лаванды, укропа или герани (несколько капелек на стакан).

Контрастный душ или горячая ванна очистят тело от токсинов, вышедших через поры. Отлично выводит остатки алкоголя баня, но это средство на следующее утро после праздника доступно не всем. Но учтите, что баня и горячая ванна противопоказаны при проблемах со здоровьем.

Плотный завтрак из жирных блюд, овощей и фруктов облегчит самочувствие и заглушит запах перегара. Даже при полном отсутствии аппетита необходимо позавтракать. Наиболее подходящие блюда:

  • Как эффективно избавиться от запаха перегараяичница;
  • овсяная каша или любая другая, богатая грубой клетчаткой. Геркулес особенно полезен при проблемах с желудочно-кишечным трактом;
  • молочные продукты: кефир, йогурты, ряженка, сметана содержат кальций, восстанавливают микрофлору кишечника;
  • цитрусовые (лимон, апельсин, лайм);
  • сладкие фрукты (виноград, яблоки, бананы);
  • острый перец;
  • овощи (свекла морковь, капуста, сельдерей) содержат клетчатку для чистки кишечника; полезны овощные салаты, например, из огурцов, помидоров и петрушки с растительным маслом. От картофеля в любом виде лучше отказаться;
  • борщ, рассольник, солянка, щи;
  • десерты: фруктовое желе, мороженое (лучше пломбир), натуральный шоколад.

В сезон ешьте клубнику и арбузы — они оказывают мочегонное действие. Лук и чеснок употреблять не стоит. Их сильный резкий запах замаскирует перегар, но придаст свой неповторимый аромат, который вряд ли понравится окружающим.

Обильное питье необходимо организму для очистки от ядов, поэтому пить нужно много и часто. Вода идеально очищает, но не маскирует запах перегара.

Напитки, убирающие перегар или маскирующие его:

  • рассол — испытанное и проверенное национальное средство от похмелья и перегара;
  • жирное молоко;
  • кефир;
  • мятный или имбирный чай;
  • зеленый чай с шалфеем;
  • фруктовые и ягодные морсы;
  • свежевыжатые соки;
  • кофе без сахара и сливок;
  • минеральная вода с долькой лимона или апельсиновым соком и веточкой мяты;
  • чай из фенхеля: 1–2 чайные ложечки семян фенхеля залейте стаканом кипятка, дайте настояться минут 5–10;
  • отвары трав: ромашки, одуванчика, овса, толокнянки.

Выпейте чашечку крепкого кофе. Он взбодрит и замаскирует запах перегара.

Обязательно нужно проветрить комнату, желательно больше находиться на свежем воздухе, чтобы токсины активнее выводились через легкие. Несколько минут совершайте поочередно глубокие вдохи-выдохи для гипервентиляции легких.

Совет. Не надевайте вчерашнюю одежду, которая пропиталась потом, продуктами распада этилового спирта и источает неприятный запах.

Что поможет от перегара, возникшего в результате употребления крепких спиртных напитков

Для выведения из организма сорокаградусного алкоголя требуется от 10 часов до суток. Опохмел — не лучший способ справиться с похмельем и перегаром. Он наносит лишний удар по печени. Для уничтожения перегара используйте травяные настои:

  • шалфея;
  • пустырника;
  • шиповника;
  • зверобоя.

Пейте минеральную воду с добавлением сока лимона и кубиками льда. Перебить скверный запах изо рта помогают жареные семечки подсолнечника и кофейные зерна, свежая петрушка и кинза.

Как быстро убрать перегар от пива

Пиво, как ни странно, дает наиболее стойкий запах перегара, несмотря на то, что содержание спирта в нем низкое. Если выпито пол-литра пива, перегар держится от 3 до 5 часов. Чтобы замаскировать неприятный аромат, пожуйте:

  • Как избавиться от запаха перегаразерна кофе (жевать не глотая);
  • листочки мяты;
  • жареные семечки;
  • ядра мускатного ореха;
  • петрушку (корень, стебли, листья);
  • лавровый лист (жевать, периодически сплевывая).

Избавиться от перегара пива помогают соки из цитрусовых (апельсина, мандарина, грейпфрута), минеральная вода с соком лимона и медом, овощи, семечки и шоколад.

Как убрать перегар от вина

Воспользуйтесь душистыми травами: петрушкой, мятой, укропом. Желательно использовать их наряду с другими способами, иначе жевать травки придется в течение всего дня.

Выпейте активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг веса. Таблетки предварительно измельчают и размешивают в воде. Это ускоряет выведение токсинов.

Медицинские средства от перегара

Фармацевтическая промышленность выпускает медпрепараты, позволяющие избавиться от перегара, но они дают кратковременный эффект:

Алкоклин и Зорекс — избавляют не только от «выхлопа», но и от похмелья. Заметно улучшают состояние, особенно в том случае, если принять одну таблетку заблаговременно вечером и вторую — утром.

Антиполицай — не самое сильное средство, но избавляет от запаха быстро.

Лемонтар, Р-ИКС 1, Алкозельцер, Пиэль-Арко, Гутен-Морген, Алкоклин, Медихронал тоже помогут избавиться от предательского аромата, оказывают антитоксический эффект, поддерживают организм витаминами и минералами. Сорбенты, в том числе активированный уголь, помогают справиться с похмельем и вывести токсины из организма, но запах не убирают, так как работают в желудке.

Существует множество способов как быстро избавиться от запаха алкоголя, убрать симптомы похмелья и привести себя в тонус после веселой вечеринки. Но более надежное и безопасное для здоровья средство — контролировать количество и качество употребляемого спиртного, хорошо закусывать, пить много жидкости, а главное — соблюдать гармоничный баланс между праздниками и трудовыми буднями.

Внимание, только СЕГОДНЯ!